inghar.blogg.se

om mig själv, mitt i livet

Yoga Escapees 😍

Publicerad 2017-11-18 21:35:00 i Inlägg,

Yoga Escapees 😍 
 
 

Jag gav mig själv och min kropp en skön och avslappnande retreatdag i Simlångsdalen. Dagen bjöds på yoga, vandring, spännande föreläsning samt ljuvlig mat och dryck. 
 
 
Dagen startade med uppiggande örtte och tilltugg.
 
 (Bilden lånad från PaulssonsPaleo)

Sedan bjöds vi in i yogastudion för en härlig mjuk hathayoga med Catharina.
 
 
Lunch serverades i storstugan med säsongens råvaror. 
 
 
 (Bilden är lånad från PaulssonsPaleo)
 
Underbart god mat från Tallhöjden, en fantastisk säsongsanpassad paleolunch: blomkålstabbouleh, grönkålssallad med päron, rödbetssallad och hemrökt makrill. Till det serverades kvass, kombucha, surkål, kimchimorötter, fröknäcke och fermenterad hummus allt från Paulsson Paleos egen gård. 😋😋
😋  Naturligt fritt från laktos och gluten. Under tiden fick vi även en föreläsning "Lugn och glad mage" med Cecilia (kostrådgivare).
 
 
Sedan blev det en fantastisk vandring genom Simlångsdalens underbara natur.
 
 
 
 
 
 
Så härligt att få njuta intill forsen och höra den porlande Danska fallen och bara få vila i naturen skönhet.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sedan återvände vi in till yogastudion för Hathayoga och pranayama (andningsövningar) med Catharina.
 
 
Vi avslutade Escape-dagen tillsammans med lugnande örtte och gott tilltugg.
 
 
 (Bilden är lånad från PaulssonsPaleo)
 
Stort tack tjejer! Lika fantastiskt var gång man får tillfälle att ta del av er kunskap och er fantastiska natur och er värme. 
 
 
 
Och kan ni tänka er att i novemberskogen fan jag även dessa kantareller. Helt otroligt! Ooooo så gott! 😋😋😋
 
 
 
 
#paulssonpaleo #halmstad #simlångsdalen #destinationsimlangsdalen #destinationhalmstad #yogaescape #escapetopp #escapetopaulssonpaleo
 
 
 

Kommentarer

Postat av: Emm

Publicerad 2017-11-19 17:15:54

Det låter helt ljuvligt! ♡

Svar: Det var det! ❤️
Ingela Harrysson

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Ingela
Ingela

Om mig:

Välkommen till mig, en kvinna i sina bästa år som lystrar till namnet Ingela, mamma, fröken samt även rockfröken.
Jobbar som lärare åk 1-3 på en skola i Halmstad. Jag har återvänt och bor i min gamla ungdoms hemstad Halmstad sedan 2011 och bloggar om mig själv och om att vara mitt i livet.
I familjen ingår Göran min älskade man (gammal klasskamrat sedan 5:an till 9:an på Vallåsskolan) och Christoffer 27, Carolina 26, Zebastian 24 som är mina utflugna barn samt Pontus 27, Hannes 21 även de utflugna och Sanna 18 som är Görans barn och mina bonus-barn.
Denna blogg är min och därför bestämmer jag själv om mina inlägg. Jag pratar ibland gott om både barn och mig själv. För vissa är mina inlägg väldigt roliga, för andra totalt ointressanta.

Är du med på bild och vill plockas bort så säg till.

Om

Min profilbild


Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela